Balansen i tarmfloran påverkar vårt allmänna välbefinnande och vår livskvalitet, den största delen av vårt immunförsvar finns ju i tarmen. Balansen kan rubbas av bland annat stress, ohälsosam kost och antibiotika. Våra levnadsvanor, urbaniseringen, den ökade hygienen och att vi äter mer processad mat har också gjort att mångfalden i vår naturliga bakterieflora har minskat.
En kost som är skonsam för tarmens balans innehåller mycket fibrer, som finns i frukt, grönsaker, bär och fullkorn, medan mycket rött kött, processad mat och mat med mycket fett, salt, socker och vitt mjöl kan bidra till inflammation i tarmen. En så kallad FODMAP-kost (där man bland annat undviker baljväxter, lök och kål) har visat sig minska magbesvär.
BioGaia Gastrus – en kombination av två bakteriestammar som finns naturligt i tarmen
BioGaias patenterade probiotikastammar Limosilactobacillus reuteri (L. reuteri) hör till de mest studerade i världen. Stammarna har mänskligt ursprung och tillhör de få bakterier som har utvecklats tillsammans med människan sedan urminnes tider. De ursprungliga Limosilactobacillus reuteri-stammarna har undersökts i över 250 publicerade vetenskapliga studier med sammanlagt fler än 21 000 deltagare.
L. reuteri Gastrus innehåller en noggrant utvald och balanserad kombination av två Limosilactobacillus reuteri-stammar (L. reuteri DSM 17938 och L. reuteri ATCC PTA 6475), som förekommer naturligt i kroppen och kompletterar varandra. Båda stammarna har ursprungligen isolerats från bröstmjölk. Bakteriestammarna har i studier visat sig överleva genom hela mag-tarmkanalen och öka mängden av tarmens naturliga bakterier.
En tuggtablett av BioGaia Gastrus innehåller minst 200 miljoner levande L. reuteri Gastrus-bakterier. Doseringen är 1–2 tuggtabletter per dag som en kur eller som en del av den dagliga rutinen. Produkten är även säker att använda kontinuerligt. Gastrus-tuggtabletten har en mild mandarinsmak, är fri från laktos, mjölk och gluten, och innehåller inga ingredienser av animaliskt ursprung. Den passar vuxna och barn över 3 år och kan tas när som helst under dagen.
